ドイツのクアオルト(健康保養地)で実践されている、気候性地形療法を用いた頑張らないで運動効果を上げる軽めの山歩き。
歩き方や自然の楽しみ方はガイドにお任せ!
木漏れ日の森で深呼吸したり、芝生に寝転がったり、山野草や景色を楽しみましょう。
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